Nejde v ní o pouhé cvičení, ale o celkový přístup k životu a okolnímu světu.
Více než o cvičení jde ale o léčebnou metodu, díky které můžete napravit nejeden zdravotní problém.
Nordic Walking znamená severská chůze. Tento sport získává v posledních letech stále větší oblibu.
Pilates Clinic vychází z nejnovějších poznatků v oblasti zdravotní tělesné výchovy a fyzioterapie.
BOSU vzniklo v USA a jde při něm hlavně o rovnováhu a posílení středu těla, našeho oblíbeného core.
Základem je práce s váhou vlastního těla, kterou využíváme k účinnému procvičení, protažení a posílení.
Mnoho let pozorně sledujeme co vás trápí a na základě toho jsme připravili tento kurz.
Zdravá záda ocení ti, kdo mají sedavé zaměstnání a trpí dlouhodobě bolestmi zad a kloubů.
Pro klienty, kteří upřednostňují nebo potřebují individuální přístup, poskytujeme soukromé lekce.
Zde můžete upravit své preference ohledně cookies. Následující kategorie můžete povolit či zakázat a svůj výběr uložit.
