Letní kurzy

Zdravá chůze – gymnastika nohou pro zdravé chodilo / 15 míst
Cvičení pro vbočený palec, ostruhu patní kosti, ploché nohy, kladívkové prsty.

Pondělí 25. 7. 2022, 17.30-19.30, cena: 300 Kč
Úterý 2. 8. 2022, 17.30-19.30, cena: 300 Kč

Zdravé dýchání / 15 míst
Uvolnění hrudníku a pánve. Dech je podstatou našeho života, ovlivňuje naši vitalitu a délku našeho života. Dýchání je klíč ke zdraví a radosti.

Středa 27. 7. 2022, 17.30-19.30, cena: 300 Kč

Orgánová jóga – ORGÁNOVÉ HODINY / 15 míst
Ásány zaměřené na jednotlivé orgány. Každý orgán náleží k určitému meridiánu, dráze.

Úterý 26. 7. 2022, 17.30-19.30, cena: 300 Kč
Pondělí 1. 8. 2022, 17.30-19.30, cena: 300 Kč
Pondělí 15. 8. 2022, 17.30-19.30, cena: 300 Kč

Pánevní dno v rovině fyzické, emoční a energetické / 15 míst

Středa 3. 8. 2022, 17.30-19.30, cena: 300 Kč
Úterý 16. 8. 2022 17.30-19.30, cena: 300 Kč

Hormonální jógová sestava / 15 míst

Čtvrtek 4. 8. 2022, 17.30-19.30, cena: 300 Kč
Středa 17. 8. 2022, 17.30-19.30, cena: 300 Kč