![funkcni-telo](https://www.studio-ida.cz/wp-content/uploads/2020/12/funkcni-telo.jpg)
Individuální lekce
Pro klienty, kteří upřednostňují nebo potřebují individuální přístup, poskytujeme soukromé lekce. Ty jsou vhodné i pro klienty, kteří u nás teprve začínají a rádi by se před zahájením pravidelných lekcí naučili základy našich technik.
Mohlo by vás zajímat
U klientů s problémy s pohybovým aparátem je nejprve provedena diagnostika těla. Diagnostika pohybového aparátu obsahuje rozhovor k získání anamnézy, pořízení fotografií postavy ve spodním prádle nebo plavkách a video chůze klienta. Poté následuje rozbor a na závěr nastavení přesného postupu cvičení přímo pro daného klienta.
Následné pravidelné cvičení je zaměřené na řešení daných potíží.
Lektorka
![Ida Kršková](https://www.studio-ida.cz/wp-content/uploads/2020/11/ida-profil-600x492.jpg)
Ida Kršková
Ida se pohybu na profesionální úrovni věnuje již třicet let. Neustále se vzdělává a hledá nové cesty ke zdravému pohybu.
![Radka Kabelková](https://www.studio-ida.cz/wp-content/uploads/2020/11/radka-profil-600x492.jpg)
Radka Kabelková
Radka se kromě lekcí u Idy věnuje také józe pro dospělé a dodělává si kurzy jógy pro děti.
![Jana Frýdková](https://www.studio-ida.cz/wp-content/uploads/2020/11/jana-profil-600x492.jpg)
Jana Frýdková
Jana má dvě dcery a její životní mantra je „You don´t have to see the whole path…just the first step.“