Jak jsem se dostala ke cvičení?
V dětství jsem se hodně věnovala moderní gymnastice a chvíli jsem ji i trénovala. Na pohyb jsem byla zvyklá odjakživa. Po dětech sem začala chodit na kalanetiku, aerobic a podobné lekce. Idu znám odmala a pokud jde o pohyb, tak jsme byly propojené vždycky, chodila jsem k ní i na lekce. Sama předcvičuji od roku 2006. Pak mě oslovila právě Ida, abych předcvičovala i u ní ve studiu.
Co mě na předcvičování nejvíc baví?
Na lekcích mám hned zpětnou vazbu na svou práci…pokud jsou lidé spokojení, je to hned poznat. Pokud sama na sobě cítím, že je něco správně, můžu to předat dál a hned vidím, že je to správně i pro ostatní. Můžu jim pomoct se odreagovat a odejít z lekce spokojenější.
Na jaké lekci Radku potkáte?
Absolvované kurzy:
- Pilates Institut Mat.1 (2006)
- Yoga Centrum Praha – Jóga pro dospělé (2020)