Od pondělí 5. září začínáme nový semestr. Registrace na semestrální kurzy je možné dělat přes záložku CHCI CVIČIT. Nově rozjíždíme pondělní Capoeiru a úterní kurz nazvaný Zdraví ženy. Pokračují samozřejmě…
Do sekce Chci cvičit jsme přidali Letní kurzy, takže pokud ještě nemáte svoji rezervaci, neváhejte. V létě si ve Žďáře můžete zajít na Zdravou chůzi, Zdravé dýchání, Orgánovou nebo Hormonální…
Přes léto si zase dáme společné cvičení na Farských humnech. Sobotní rána vždy od 8.30 budeme cvičit jógu, střídat se budeme všechny tři, tedy Ida, Jana i Radka. Pohodlné oblečení,…
Milý klienti, sportovci, není nám lhostejné, co se právě teď děje na Ukrajině. Spolu s dalšími žďárskými kolegy jsme na tuto sobotu, 5. března, připravili akci Pohybem pro Ukrajinu. Za…
Milí přátelé, příští týden máme podle plánu jarní prázdniny, ALE pondělí 14. února si ještě zacvičíme. Ostatní lekce od úterý do neděle nebudou a potkáme se až v dalším týdnu…
Dobrá zpráva! V záložce Chci cvičit najdete semestrální kurzy i otevřené lekce. Začínáme od února, takže neváhejte a rezervujte si svoje místa v kurzech už nyní. Vybrat si můžete z…
Spustili jsme registrace na semestrální kurzy i otevřené lekce od září do ledna. Na nic nečekejte a vyberte si ten svůj 😉 Je opravdu z čeho vybírat! V záložce CHCI…
Možná jste nás viděli poprvé tento týden na Farských humnech, nebo jste naše stálice… Tak či tak se můžete hlásit na otevřené lekce Pilates pomůcky nebo Jóga Flow v příštích…
Jedná se o úplnou novinku ve Studiu Ida, na kterou jsme se moc těšily a jsme upřímně nadšené, že vám tohle skvělé cvičení můžeme konečně zprostředkovat. Nenechte se zastrašit názvy…